葡萄糖比白砂糖健康吗

葡萄糖和白砂糖相比，白砂糖更健康。

白砂糖是一种多糖，是由蔗糖和糖蜜混合而成的，而葡萄糖是单糖，是由果糖和葡萄糖组成的。两者相比，白砂糖的热量更高，而且还含有更多的微量元素，更容易被人体吸收，所以白砂糖更健康。

白砂糖的甜度相对于葡萄糖要高，如果患者存在血糖偏高的情况，一般不建议食用，因为如果食用了葡萄糖，可能会导致血糖升高，不利于血糖的控制，甚至会加重病情。而且白砂糖中的糖分含量比较高，如果患者食用过多，可能会导致牙齿出现损伤，所以建议患者适量食用。