孕期晚上肚子饿不可以吃东西,否则可能会引起低血糖或者低血压,容易影响到胎儿的生长和发育,造成胎儿营养不良等情况。
1、低血糖
孕妇在孕期对营养的需求量比较大,经过一晚上的代谢,容易导致体内的营养成分流失,如果不吃东西,容易出现低血糖的现象。孕妇低血糖可表现为心慌、乏力、头晕等不适,严重者可出现昏厥。母体血糖过低,还可能会影响胎儿的正常发育,导致胎儿发育迟缓、低体重儿等。建议孕妇在孕期需要适当地补充营养,可适当进食蛋白质、维生素含量丰富的食物,如鸡肉、牛肉、苹果等。必要时,孕妇还可在医生指导下使用葡萄糖溶液等进行治疗。
2、低血压
孕妇在孕期对营养的需求量比较大,经过一天的代谢后,容易导致体内的营养成分流失,出现营养不良的现象,特别是在晚上吃东西后,由于胃肠蠕动较慢,不利于食物的消化和吸收,更容易出现肚子饿的情况,如果不吃东西,则可能会出现头晕、眼黑、乏力等不适。建议孕妇在孕期需要适当地补充营养,可适当进食蛋白质、维生素含量丰富的食物,如鸡肉、牛肉、苹果等。必要时,孕妇还可在医生指导下使用生脉饮等药物进行治疗。
此外,孕期孕妇应注意避免进食营养成分含量丰富的食物,以免导致孕妇出现营养不良的情况。