孕激素高可以通过调整饮食、调整生活方式、服用药物等方式调理。
1、调整饮食
孕激素高可能是饮食不当引起,建议患者在日常生活中要注意饮食清淡,避免吃辛辣刺激和含有激素的食物,比如辣椒、雪糕等,可以多吃含有维生素的食物,比如橙子、柚子等,可以调节体内激素水平。
2、调整生活方式
患者在日常生活中还要养成良好的生活习惯,保持充足的睡眠,避免长时间熬夜,还要注意放松心情,保持积极乐观的心态,避免过度紧张、焦虑,可以多参加户外运动,增强体质。
3、服用药物
如果患者通过调整饮食和调整生活方式,无法改善孕激素高的情况,则可以在医生的指导下服用地屈孕酮片、黄体酮胶囊等药物进行调理,可以调节体内激素水平。
除此之外,还可以通过手术等方式进行调理。建议患者定期去医院进行复查,及时关注身体的健康状况。