洗了10分钟的冷水澡可能会感冒。
感冒通常是由于受凉、病毒感染等原因所引起,患者在洗澡时会导致身体的毛细血管处于扩张状态,如果洗澡时间过长,可能会导致冷水进入体内,从而引起感冒的症状,所以洗了10分钟的冷水澡可能会感冒。
患者在洗完澡后要及时擦干身体,并且要适当增添衣物,避免受凉,患者也要多吃新鲜的蔬菜和水果,摄入人体所需要的营养物质,促进感冒的恢复,如果感冒症状较为严重,患者也可以在医生指导下服用感冒清热颗粒、复方氨酚烷胺片等药物进行治疗,如果患者出现其他不适症状,建议及时就医治疗。
在换季时节,中医养生讲究健脾养心。心对应红色,春末夏初多吃红色蔬菜能够有助于养心,吃吃红椒还能有效预防感冒哦!今天食神就来给大家推荐一道红椒好菜——红椒炒茄子。