黄芪泡水喝通常可以辅助去痰湿。
黄芪性温,味甘,归脾、肺经,具有健脾补中、升阳举陷、益卫固表、利尿的功效,主治脾气虚证、肺气虚证、气虚证等。黄芪泡水喝可以起到辅助去除体内痰湿的作用,但是无法完全去除痰湿,还需要在医生指导下服用药物治疗。
痰湿一般是由于脾虚导致,脾虚会导致运化功能失常,从而使体内水液无法正常代谢,聚积在体内形成痰湿。如果痰湿比较轻微,可以通过饮食进行调理,可以多吃薏米、山药等健脾利湿的食物。如果痰湿比较严重,还可以在医生指导下服用二陈丸、六君子丸等药物进行治疗。
进入处暑之后,天气越来越干燥,气躁伤肺,所以处暑养生关键是滋阴润肺。平常要注意多喝水,在饮食上面也要注意多吃润肺的食物,今天小三九将给大家带来一款山药薏米芡实粥,下面我们一起来看看吧!