脚内侧骨头突出怎么矫正

脚内侧骨头突出可通过功能训练、矫正鞋垫、手术治疗等方式来进行矫正。

1、功能训练

如果是因为长时间站立或者行走导致的脚内侧骨头突出，可以通过功能训练，每天坚持按摩凸起的部位，可以起到一定程度的矫正作用。

2、矫正鞋垫

如果是扁平足所导致的脚内侧骨头突出，可以选择矫正鞋垫来进行矫正，矫正鞋垫可以改变足底的受力点，从而改变足弓的形态，可以在一定程度上矫正扁平足，有助于改善足踝部位的不适症状。

3、手术治疗

如果是骨折或者骨骼畸形所导致的脚内侧骨头突出，需要进行手术矫正，需要先进行足部的X线检查，根据检查结果配合医生选择合适的手术来进行矫正。

除此之外，患者还可遵医嘱通过使用矫正支具来进行矫正。在日常生活中要注意多休息，避免进行剧烈运动，以免影响病情恢复。