更年期提前卵巢早衰,可以通过调整生活方式、调整饮食、药物治疗等方式来缓解。
1、调整生活方式
患者要养成良好的生活习惯,早睡早起,避免熬夜,保证充足的睡眠,有利于身体的恢复。
2、调整饮食
日常生活中要合理调整饮食习惯,适当吃富含雌激素的食物,比如豆腐、豆浆等,可以补充身体所需要的营养。
3、药物治疗
可以在医生的指导下服用雌二醇片、戊酸雌二醇片等药物进行治疗,能够补充身体所需要的雌激素,从而改善不适症状。
除此之外,也可以通过中医理疗的方式进行缓解,有利于身体健康。