本人因为腰突做的手术

腰突一般指的是腰椎间盘突出症，本人因为腰椎间盘突出症做的手术，这种说法是错误的，因为腰椎间盘突出症并不一定会导致腰椎间盘突出症。

腰椎间盘突出症是脊柱外科常见病和多发病，是引起下腰痛和腰腿痛的最常见原因。长期坐姿不正、从事体力劳动等都会增加腰椎间盘突出症的患病风险。患者会出现腰痛、坐骨神经痛、下肢麻木等症状。如果患者症状比较轻微，可以通过牵引、针灸等方式进行缓解，如果患者症状比较严重，需要及时在医生的指导下通过脊柱内镜下椎间盘髓核摘除术、全椎板切除术等方式进行治疗。一般不会因为本人做过手术而导致腰椎间盘突出症。

患者在日常生活中要注意休息，保持充足的睡眠，避免长时间熬夜，适当吃一点富含蛋白质的食物，比如鸡蛋、牛奶等，有利于补充机体内所需要的营养成分，放松心情，保持积极乐观的心态，避免紧张和忧郁的情绪。