感冒不想吃东西怎么办

感冒不想吃东西，可以通过调整饮食、服用药物等方式进行改善。

1、调整饮食

感冒通常是由病毒感染引起的，可能会出现鼻塞、流鼻涕、咳嗽等症状。建议患者可以适当吃小米粥、南瓜粥等清淡易消化的食物，也可以适当吃苹果、橙子等富含维生素的食物，有利于促进胃肠道蠕动，从而缓解不想吃东西的症状。

2、服用药物

如果患者不想吃东西的症状比较严重，可以在医生的指导下服用板蓝根颗粒、连花清瘟胶囊等药物进行治疗，能够起到清热解毒的作用，有利于病情的恢复。

除此之外，还可以通过静脉补液等方式进行治疗。在日常生活中，要注意保暖，避免受凉，同时也要适当参加体育锻炼，有利于提高自身抵抗力。