女孩子来大姨妈吃什么

大姨妈指的是月经。女孩子来月经可以吃一些温性的食物，也可以遵医嘱服用药物。

1、食物

女孩子来月经期间，身体抵抗力和免疫力都会有所下降。此时可以吃一些温性的食物，比如红糖、小米粥、鸡蛋羹等，能够为身体补充能量，还可以起到暖宫的作用，有利于经血顺利排出体外。

2、药物

如果女孩子月经量比较多，而且月经周期延长，此时可以遵医嘱服用益母草颗粒、血府逐瘀丸等药物进行治疗，能够起到活血化瘀、调经止痛的作用，有利于病情恢复。

除此之外，女孩子来月经期间还要注意腹部保暖，避免受凉，同时还要注意多加休息，避免过度劳累，以免影响月经周期。