短暂性脑缺血发作的预防主要包括控制危险因素、调整生活方式、定期体检等,有利于身体健康。
1、控制危险因素
如果患者存在高血压、糖尿病等疾病,需要积极控制血压、血糖水平,可以在医生指导下服用硝苯地平缓释片、二甲双胍缓释片等药物进行治疗。
2、调整生活方式
患者需要养成良好的生活方式,注意合理膳食,多吃新鲜的水果和蔬菜,避免吃油腻、辛辣刺激性的食物,同时还要戒烟戒酒。
3、定期体检
患者还需要定期去医院进行体检,有利于了解身体的情况。
除此之外,还需要保持良好的心情,避免情绪过于激动。