骨盘突出是什么意思

骨盘突出一般是指骨盆前倾。

骨盆前倾是骨盆位置偏移的病态现象。骨盆前倾可能是由于长期穿高跟鞋、长期久坐、缺乏锻炼等原因所引起，患者会出现臀部后翘、腰部前倾等现象，骨盆前倾还可能会导致患者出现便秘、痛经等症状。

骨盆前倾的患者可以通过调整生活习惯来改善症状，平时要避免穿高跟鞋、长期久坐，还可以通过拉伸肌肉、瑜伽等方式来进行改善。如果患者的症状比较严重，还可以在医生的指导下通过骨盆牵引来进行治疗，可以纠正骨盆的位置。

此外，患者在日常生活中要注意休息，保持充足的睡眠，避免长时间熬夜，适当进行体育锻炼，比如跑步、打球等，可以增强自身的抵抗力，有利于疾病的恢复。