骨折吃蛋白质粉好吗

骨折后吃蛋白粉是有一定好处的，蛋白粉可以促进骨折愈合，也可以为骨折的愈合提供原料。蛋白粉的主要成分是氨基酸，包括酪蛋白、乳清蛋白、蛋氨酸和组氨酸，是一种大分子物质，可以提高骨折患者的免疫力，促进骨折愈合，所以骨折后是可以吃蛋白粉的。

1、促进骨折愈合

蛋白粉可以提供大量的蛋白质，可以促进骨折愈合。骨折后大量的蛋白质通过胃肠道进行吸收，最终在肝脏中被合成为氨基酸，以利于骨折断端在蛋白质的合成，加速骨折的愈合。蛋白粉应充分补充，以免过量服用引起肝肾功能负担。

2、提供骨折愈合所需蛋白质

蛋白粉中含有大量的蛋白质，并含有其他营养物质，可以提供骨折愈合所需蛋白质。蛋白粉可提供骨折愈合所需的蛋白质，对骨折愈合有一定的促进作用。

如果骨折患者在服用蛋白粉的同时，还需补充大量的维生素、微量元素等营养物质，也可以多吃一些新鲜的蔬菜和水果，以及富含钙的食物，如香蕉、草莓、牛奶、大豆等。这些食物中含有大量的维生素、微量元素等营养物质，同时也含有大量的蛋白质等营养物质，可以促进骨折愈合，也可以使骨折周围软组织加快修复，对骨折的恢复起到一定的促进作用。