腰部两侧胀痛是什么原因

腰部两侧胀痛多考虑是因为不良的坐姿引起的，但也可能是腰肌劳损、腰椎间盘突出症等原因引起的。

1、不良的坐姿

由于患者长期不良的坐姿，可能会对腰部的肌肉造成压迫，影响到局部的血液循环，使腰部两侧肌肉发生痉挛，从而出现腰部疼痛的情况。建议患者改变不良的坐姿，不要长时间久坐。可以多起来活动，能够缓解腰部疼痛的症状。

2、腰肌劳损

腰肌劳损是属于软组织损伤，可能是因为腰部过度疲劳、外伤、腰部着凉等原因导致的。腰肌劳损的患者由于腰部两侧的肌肉以及筋膜等软组织受到损伤，可能会出现疼痛、腰部活动受限等症状。建议患者可以通过局部按摩、针灸等方式来缓解症状，也可以在医生的指导下使用双氯芬酸钠、塞来昔布等药物来缓解症状。

3、腰椎间盘突出症

腰椎间盘突出症是指一种以腰腿痛为主要症状的腰椎间盘病变，可能与腰椎间盘退变、损伤、妊娠、遗传、发育异常等因素有关。腰椎间盘突出症患者可能会出现腰部疼痛、下肢放射性疼痛、下肢麻木等症状。建议患者可以在医生的指导下使用塞来昔布、布洛芬等药物缓解疼痛，如果症状严重，也可通过手术治疗。

除此之外，还可能是因为腰背肌筋膜炎、强直性脊柱炎等原因造成的，建议及时去医院就医，明确疾病后再做治疗。