晚上睡觉半夜总是腿抽筋是怎么回事

晚上睡觉半夜总是腿抽筋可能是缺钙引起的，也可能是肌肉痉挛、腰椎间盘突出症等原因导致的，建议患者根据不同的原因选择不同的治疗。

1、缺钙

如果日常生活中长期挑食，可能会导致身体缺钙，从而出现局部肌肉痉挛、疼痛等症状。建议患者可以在日常生活中适当吃一点富含钙的食物，比如鸡蛋、牛奶等，也可以在医生的指导下使用碳酸钙片、葡萄糖酸钙口服液等药物进行治疗。

2、肌肉痉挛

如果日常生活中长期保持一个不良的姿势睡觉，可能会导致局部的肌肉发生收缩，从而引起肌肉痉挛、酸胀等症状。建议患者可以通过局部按摩的方式缓解症状，注意休息，保持充足的睡眠。

3、腰椎间盘突出症

腰椎间盘突出症是指腰椎间盘发生退行性病变，在外力的作用下，纤维环部分或全部破裂，髓核向外突出，刺激或压迫窦椎神经和神经根引起的以腰腿痛为主要症状的一种疾病。患者可能会出现坐骨神经痛、下肢麻木等症状。建议患者可以在医生的指导下使用双氯芬酸钠缓释片、氯唑沙宗片等药物进行治疗，也可以通过骨盆牵引的方式进行治疗。

除此之外还可能是腰椎管狭窄、骨质疏松症、骨关节炎等原因导致的，建议患者及时去医院就医，明确疾病对症治疗。