哺乳期吃了5只螃蟹是否有事,需要根据食用量进行综合判断。若食用量较少,则一般没事;若食用量较多,则可能有事。
1、没事
螃蟹属于海鲜类食物,含有丰富的蛋白质、微量元素等营养物质,适量食用可以补充哺乳期产妇身体所需要的营养物质,有助于促进身体恢复。因此,若哺乳期产妇少量食用螃蟹,一般不会对自身以及婴儿造成不良影响,也不会影响母乳的质量,一般没事。
2、有事
螃蟹属于寒凉性食物,若哺乳期产妇大量食用,可能会出现腹泻、腹痛等不适症状。此外,若螃蟹没有完全煮熟,哺乳期产妇食用后可能会引起寄生虫感染,从而影响到自身以及婴儿的健康。若产妇食用螃蟹后出现腹泻症状,可以遵医嘱服用蒙脱石散、双歧杆菌三联活菌胶囊等止泻药物进行治疗。若服用药物后腹泻症状没有得到缓解,需要及时就医,在医生指导下进行补液治疗。
建议产妇在哺乳期少食用辛辣刺激性食物,如辣椒、花椒等,此类食物容易引起产妇上火,从而不利于身体恢复。此外,日常还需保持营养均衡,可以适量食用营养丰富的食物,如牛奶、鸡蛋等,有利于促进乳汁分泌。