四十岁女性雌激素低怎样调理

四十岁女性雌激素低，可以通过饮食调理、药物调理等方式进行改善。

1、饮食调理

可以通过多吃一些雌激素含量偏高的食物进行改善，比如豆腐、豆浆等，从而为身体补充所需要的雌激素，也可以多吃一些新鲜的水果和蔬菜，比如香蕉、哈密瓜、西红柿等。

2、药物调理

如果症状相对比较严重，还可以在医生的指导下，配合使用戊酸雌二醇片、己烯雌酚片等药物进行治疗，从而达到改善疾病的效果。

除此之外，还可以通过运动锻炼的方式进行处理，比如慢跑、打羽毛球等。如果患者的症状没有得到缓解，建议及时就医治疗。