车厘子和青枣能一起吃吗

车厘子和青枣一般是能一起吃的，但是要注意摄入量，不要吃太多。

车厘子和青枣都是比较常见的水果，车厘子中含有丰富的维生素C、花青素、胡萝卜素等营养成分，青枣中含有大量的维生素C、铁元素、膳食纤维等营养成分。两种水果一起吃可以补充身体所需要的营养，为机体提供能量，一般不会对身体造成影响。但是要注意摄入量，不要吃太多，以免加重胃肠负担，出现腹胀、腹痛等症状，还可能会增加肥胖的风险。

虽然车厘子和青枣的好处有很多，但并不适合所有人群吃，尤其是对车厘子和青枣过敏的人群，吃了以后容易出现皮肤瘙痒、呼吸困难等症状。另外，存在糖尿病的患者也不建议吃，因为车厘子和青枣中糖分比较高，吃了以后可能会导致血糖升高，容易加重病情。