流产后多长时间来月经,需要根据具体情况判断。
如果患者的身体素质比较好,而且在平时得到了有效的护理,此时所需要的时间比较短一些,可能需要30天左右。如果患者的身体素质比较弱,而且在平时没有得到有效的护理,此时所需要的时间比较久一些,可能在50天左右。
流产后要注意多卧床休息,避免做比较剧烈的运动,也要避免进行性生活,否则会增加细菌感染的概率,不利于身体的恢复。另外,还要注意平时的饮食健康,尽量多吃促进雌激素分泌的食物,比如黄豆、豆腐等,对身体有一定的好处。
日本豆腐又称鸡蛋豆腐、玉子豆腐、蛋玉晶,虽质感似豆腐,却不含任何豆类成份。本期教的蟹黄豆腐,是由咸蛋黄和日本豆腐搭配而成,也可以把日本豆腐换成别的豆腐烹饪。