经期吃了阿胶糕怎么补救

经期吃了阿胶糕，如果没有出现不适症状，一般不需要补救。如果出现了月经量增多、腹部疼痛等症状，可以通过日常调理、服用药物等方式补救。

1、没有出现不适症状

阿胶糕中含有阿胶、红枣、核桃等食物，具有补血、补气的功效。如果经期吃了阿胶糕，但没有出现不适症状，一般不需要补救。但要注意饮食健康，不要吃辛辣、生冷、油腻食物，比如辣椒、生姜、肥肉等。

2、出现了月经量增多

阿胶糕具有补血的作用，经期吃了阿胶糕，可能会导致月经量增多，还可能会延长经期。患者可以喝适量的温开水，促进身体新陈代谢。必要时，可以在医生的指导下，口服宫血宁胶囊、断血流胶囊等药物治疗。

3、腹部疼痛

阿胶糕比较难消化，经期吃了阿胶糕，可能会加重胃肠道负担，出现腹部疼痛、胀气等症状。患者可以通过热敷、按摩等方式缓解，还可以遵医嘱口服双歧杆菌三联活菌散、枯草杆菌二联活菌颗粒等药物治疗。

除此之外，还可能会出现经血排出不畅等症状，可以到医院就诊治疗。