灵芝孢子粉哪几种人不能吃

灵芝孢子粉一般情况下，对灵芝孢子粉过敏、实证和外感初起等人群不能吃。

1、对灵芝孢子粉过敏

如果患者对灵芝孢子粉过敏，食用后可能会出现过敏反应，如皮肤瘙痒、恶心、呕吐、腹泻等，因此，对灵芝孢子粉过敏的人不能吃灵芝孢子粉。

2、实证

灵芝孢子粉性平，但其具有一定的补益作用，实证的患者服用后不仅达不到预防保健的效果，还可能会导致原有病情加重，所以实证的患者不能吃灵芝孢子粉。

3、外感初起

外感初起的人体内阳气正盛，如果服用灵芝孢子粉不仅达不到预防保健的效果，还可能会导致体内阳气进一步增盛，不利于病情恢复。

除此之外，尿频尿急、脾胃虚弱等人群也不能吃。如果需要服用灵芝孢子粉，建议在医生的指导下进行，不要擅自服用，以免出现不良反应。