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风热感冒宜吃什么食物

2023-01-02 17:30:5439健康网

风热感冒宜吃清淡、易消化的食物,如蔬菜粥、鸡蛋羹、豆腐等,也可以吃一些清热解毒的食物,如苦瓜、绿豆等。

1、清淡易消化的食物

风热感冒可能是由于热邪入侵所导致,在患病期间可能会出现头痛、咽喉肿痛、咳嗽等症状,在患病期间可以适当吃一些清淡易消化的食物,如蔬菜粥、鸡蛋羹、豆腐、西红柿等,能够补充身体所需要的营养,同时还可以增强身体抵抗力,有利于病情恢复。

2、清热解毒的食物

患病期间也可以适当吃一些清热解毒的食物,如苦瓜、绿豆、西瓜等,能够缓解风热感冒引起的不适症状。

另外,如果病情比较严重,也可以在医生指导下服用银翘解毒片、双黄连口服液等药物进行治疗,能够起到疏风解表、清热解毒的作用。

王凤副主任医师 上海市第六人民医院    中医科

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