男人肾亏肾虚怎么办吃什么药调理

男性肾虚可以服用中成药温肾苏拉福片等药物。如果患者想暂时改善，可以服用西药。

肾虚又称肾虚，是肾阳虚、肾阴虚、肾气不足、肾精不足的总称。多与先天不足、精神因素、房事过多、工作劳累、久病、年老体弱等有关。肾虚患者可表现为早衰、健忘、腰膝酸软、乏力、性功能下降、情绪不佳等。不同证候的临床表现各有特点。肾虚可由先天不足、精神因素、房事过度、劳累过度、久病、年老体弱等引起。肾虚的男性可以服用温肾苏拉福片等药物进行调理。下面来做一个详细的分析。如果男性经常出现阳痿、早泄等肾虚症状，如果只是想暂时改善，可以选择服用西药。如果平时想长期调理，可以服用中成药温肾苏拉福片，效果更好。温苏拉福片的成分为肉豆蔻、白芨、高良姜等药物，具有温肾除湿的功效。可用于治疗男性肾虚引起的阳痿、早泄、遗精等症状。如果男性肾虚，应注意多运动，如快走、慢跑、蹲、爬山等，同时应用药物进行治疗。以上练习可以强腰强肾。

饮食要清淡。肾阳虚证、肾气虚证应多吃羊肉、韭菜等温性食物，少吃黄瓜、莲藕、梨等寒性食物。肾阴虚的人多吃鸭肉、芝麻、百合等味甘、凉、润之品，少吃狗肉、羊肉、辣椒等辛辣刺激性食物。夫妻性生活要健康，房事不宜过于频繁，远离容易引起性欲的电影、图片、文字。生活有规律，避免熬夜。根据季节和天气变化加减衣服，远离阴暗潮湿的生活环境，贴近温暖的环境，避免出汗。采用气功指导方法，如八段锦、呼吸六字公式等简单的气功指导手法，强身健体，促进身体恢复。忌高糖、高盐、油腻、辛辣刺激性、生冷的食物，禁止饮酒、吸烟。