白血病人吃红薯比较好,其功效一般有排便排毒、减肥及增强免疫力等。
1、排便排毒:
番薯中含有丰富的膳食纤维,这些膳食纤维不容易被肠道消化吸收,所以在排便排毒的时候可以多吃番薯。能促进肠道蠕动,促进排便,排出毒素。
2、减肥:
红薯是一种低卡路里、低脂肪的食物,是减肥的必备食物。另外,番薯富含膳食纤维,能让人产生饱腹感。
3、提高免疫力:
地瓜的蛋白质含量并不高,但是氨基酸结构却是比较理想,可以补充人体所需的多种氨基酸。此外,红薯中含有丰富的黏蛋白,可以有效地提高人体的免疫力,具有良好的抗变异能力。黏蛋白还具有延缓器官衰老、增强机体免疫力的特殊保护作用。建议在生活中消化功能不好的人不宜多吃。