孕妇缺铁但是不贫血会头晕。怀孕缺铁可以吃动物内脏、瘦肉、血制品、豆类等富含铁的食物,还可以遵医嘱吃硫酸亚铁、富马酸亚铁等药物。
1、食物补充:
铁元素参与血红蛋白的组成,是血红蛋白发挥携氧功能不可或缺的成分,妊娠期缺铁时可以吃动物内脏如猪肝、猪心、猪肾、羊肾、牛肝等,瘦肉,鸡血、鸭血等血制品以及黑豆、大豆等豆类食物,此外,绿叶蔬菜、木耳及水果中也含有铁元素。
2、药物治疗:
如妊娠期缺铁严重,已经出现明显贫血症状时,需要遵医嘱吃硫酸亚铁、富马酸亚铁、琥珀酸亚铁、右旋糖酐铁等补铁剂治疗。孕期如缺铁,建议及时到医院就诊检查,遵医嘱处理治疗。