铁摄入量不足可引起缺铁性贫血。
儿童发育期、青春期、孕妇、哺乳期等,都会增加铁的消耗。如果饮食中的铁摄入不足,会导致缺铁,引起缺铁性贫血。就容易导致缺铁性贫血。长期慢性的铁丢失过多没有得到及时地纠正,就容易导致缺铁性贫血。比如慢性胃肠道的失血、胃溃疡出血、胃肠道肿瘤、寄生虫感染等,都可以导致铁丢失过多,从而引起缺铁性贫血。
患者在平时生活中应该多注意补充铁元素,饮食方面可以多食用动物肝脏、奶类、蛋类、豆制品、蔬菜等。平时还需要注意多休息,如果患者进行高强度体力劳动,可能会导致患者出现晕厥、呼吸困难等情况,会进一步对患者身体造成损害。