中医治疗贫血通常应根据不同的证型来选择适合的中药进行治疗。
比如气血两虚的病人,可以选择阿胶、当归、黄芪等。如果是脾胃虚弱,可以服用健脾益胃的人参,黄芪,白术等。如果是贫血的患者出现了头晕目眩,口干咽燥,潮热盗汗,舌红少苔,有可能是肝肾阴虚,可以服用一些滋阴补肾的药材,如熟地、何首乌、枸杞等。如果患者出现了精神萎靡、四肢冰凉、尿少、大便稀薄、舌质肥厚、脉沉无力等症状,多数是属于脾肾阳虚型,可以选择温补肾阳的药物有淫羊藿、补骨脂、肉桂等。
建议贫血的患者在日常生活中应注意多食用补血的食物,如红枣、猪肝、桂圆等。
我国主流城市的白领亚健康比例达76%,处于过劳状态的接近六成,真正意义上的“健康人”比例不到3%。中医根据每个人个体体质的不同进行辨证治疗,有助于阻断亚健康状态发展到疾病状态。根据症状亚健康状态可分为以下五种类型,并建议出现……