严重贫血可以通过中药进行改善,如当归、阿胶、枸杞等。
1、当归:
味甘、辛、苦,性温,能养血活血,润肠通便。对于血液生化不足或血虚肠燥,血行缓慢,便秘者,常服有效。当归是补血益气的常用中药,临床和实验结果表明,具有抗贫血、抗维生素E缺乏、镇静、镇痛、降血脂等作用,还能增加冠脉血流量。
2、阿胶:
由黑驴皮经漂白去毛后,加入冰糖等配料制成,近几年出现猪皮熬制的阿胶,可以代替阿胶使用。味甘,性温,具有养血止血、滋阴润肺、调经安胎的作用。
3、枸杞:
味甘、性平,补肾益精,益血明目,乌发养颜。药理研究表明,枸杞具有降低血胆固醇和抗实验性动脉粥样硬化的作用,因此用于防治高脂血症、动脉粥样硬化性高血压和冠心病。日常生活中也可以通过食物来调理贫血症状,如大枣、黑米等。