孩子心理有问题怎么治疗

孩子心理有问题一般可以通过放松训练、简易行为矫治、合理情绪疗法或认知行为疗法等方式进行治疗。

儿童如果有心理问题，家长朋友们应该及时采取正确的方法，帮助孩子增强心理素质，避免耽误孩子。放松训练，以便随时保持轻松的状态，从而缓解紧张焦虑的情绪，是简易行为矫治，通过目标奖励行为，忽视淡化异常行为，促进目标行为的产生，是合理情绪疗法，要改变情绪困扰，不是致力于改变外部环境，而是应该改变认知，通过改变认知，进而改变情绪，是认知行为疗法，通过改变思维和行为，来改变不良认知，消除不良情绪和行为。青春期的孩子如果出现心理问题，主要来自学校的学习压力和家庭的冲突。由于青春期孩子的学习任务非常繁重，这个时候孩子可能会出现学习困难或者注意力方面的问题，比如上课不能集中精力听讲、注意力持续的时间比较短，做作业时拖拉、边做边玩等，还会出现学习成绩不好的现象。对于学习上产生困难的孩子，家长不要一味地责怪孩子不努力、不用功，而应该积极地寻找原因，比如是否有注意力的问题，或者由于孩子智力结构方面的问题导致孩子的学习效率或者学习成绩不理想，可以到医院进行相应的注意力检查以及有关学习能力方面的检查，找出原因后，有针对性的进行处理，保证孩子能够顺利的完成学业。

不要勉强孩子做一些不能胜任的事情。孩子的自信心多半是由做事成功而来，强迫孩子做力所不能及的事情，只会打击孩子的自信心。不要对孩子太严厉、苛求甚至打骂。这样会使孩子养成自卑、胆怯、逃避等不健康心理，或导致反抗、残暴、说谎离家出走等异常行为。

39健康网(www.39.net)专稿，未经书面授权请勿转载。