小孩子晚上睡觉总打呼噜可能与生理因素有关,也可能是由于扁桃体或腺样体肥大、过敏性鼻炎、感冒等原因所引起。
1、生理因素:
比如孩子晚上睡姿不正确,枕头太高等,都有可能导致气道堵塞,从而可能导致夜间打鼾。
2、扁桃体或腺样体肥大:
如果孩子扁桃体或腺样体肥大,导致呼吸道阻力明显,晚上睡觉时可能会打呼噜。
3、过敏性鼻炎:
过敏性鼻炎发作时,在炎症的刺激下,引起鼻黏膜充血水肿,引起鼻腔对呼吸道的阻力,可能导致儿童夜间打鼾。
4、感冒:
如果孩子感冒着凉,导致鼻腔通气不畅,从而引起呼吸阻力增加,可能会导致孩子夜间打鼾。可以选择调整睡姿、药物、手术等治疗方法。
1、调整睡姿:
孩子睡姿不当或枕头高度不舒服都会导致宝宝睡觉打呼噜。建议家长帮助宝宝改变睡姿,更换合适高度的枕头。
2、药物治疗:
孩子打呼噜可能是鼻塞引起的。在医生的指导下,可以用滴鼻液收缩鼻黏膜血管,改善通气。此外,还可以用海水冲洗鼻腔,促进分泌物排出,改善通气。
3、手术治疗:
如果宝宝有鼻中隔偏曲,如严重偏曲,可导致宝宝鼻塞,睡觉打呼噜。可以完善相关检查后再进行手术治疗。
家长要重视护理工作,注意孩子的饮食,均衡营养,帮助孩子增强体质,减少呼吸道感染的机会。多带孩子出去晒晒太阳,呼吸一下新鲜空气,做一些能增强孩子体质的小游戏。如果孩子打呼噜,有鼻涕等分泌物,家长要及时帮孩子清理,保持鼻腔畅通。当孩子仰卧睡觉时,会打鼾。