有精神洁癖的人是什么心理

有精神洁癖的人，从心理学角度分析是一种常见又很顽固的心理疾病，属于强迫症的范畴。

精神洁癖的人一般都是完美主义者，就是对自己的生活要求非常严格。对自己要求严格，自律性强，有时甚至是病态的自律。硬性规定，就是做事要直截了当，一般提前规划好要做什么，因为做事的时候，一般不允许有任何失误。自我意识强，所谓自我意识强，是指精神洁癖的人喜欢凡事以自我为中心，也就是凡事只想着自己，一般不会考虑别人的感受，所以精神洁癖的人一般都比较自觉。较轻的洁癖只是一种坏习惯，可以通过脱敏疗法和认知疗法来纠正。严重洁癖是一种心理疾病，应该寻求心理医生的帮助。

建议转移注意力，要广交朋友，多与朋友交流，积极调整心态。