打呼噜怎么治疗最好？

打呼噜一般通过改善睡眠姿势、手术、减肥和吸氧等方式治疗。

1、睡眠姿势：

打呼噜可能是由不正确睡眠姿势或使用高枕头引起的，晚上睡觉时，应该选择一个高度合适枕头。尽量睡在正确位置，这样可以减轻心脏负担，减少打呼噜。

2、手术治疗：

如果是由腺样体肥大引起，则需要进行腺样体切除术。

3、减肥治疗：

打呼噜一般也是肥胖引起，合理减肥和控制体重也能帮助改善打呼噜现象。

4、吸氧治疗：

打呼噜是一种严重的疾病，可能引起呼吸暂停综合征，通常需要正压呼吸机辅助治疗。建议患者打呼噜时应当重视，及时查明原因，在医生指导下治疗。