口吃的心理治疗通常有森田疗法、突破疗法、转移注意力等。
1、森田疗法:
森田疗法的核心思想是顺应自然,患者可以从心理上放弃对口吃的治疗,接受自己有口吃的事实,只做自己力所能及的事情。这种思维有助于缓解患者在交流中的语言压力,使患者的精神状态更加轻松自然,整个谈话氛围更加和谐。有助于患者更加流利清晰地表达自己的想法,减少口吃的概率。
2、突破疗法:
患者要主动突破,去人多的地方,尽量克服自己的紧张情绪,淡化口吃的条件反射。刚开始会越来越紧张,但是经过更多的练习,患者会习惯这样的场合。紧张感会逐渐降低,口吃条件反射的概率也会逐渐降低。
3、转移注意力:
当口吃患者预料到自己会遇到语言困难时,可以多想想有趣的事情,转移注意力。建议及早发现,科学指导,及时治疗,是应对儿童口吃的较好策略。家长需要密切关注口吃过程中的危险信号,以免错过治疗期,影响孩子言语能力的形成和成长。
据统计,大多数早泄都是由于心理因素造成的,真正有器质性病变的只占早泄的很少一部分。所以调整自己的心理状态对于治疗早泄是非常关键的。