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口吃的心理治疗

2023-02-20 11:10:0939健康网

口吃的心理治疗通常有森田疗法、突破疗法、转移注意力等。

1、森田疗法:

森田疗法的核心思想是顺应自然,患者可以从心理上放弃对口吃的治疗,接受自己有口吃的事实,只做自己力所能及的事情。这种思维有助于缓解患者在交流中的语言压力,使患者的精神状态更加轻松自然,整个谈话氛围更加和谐。有助于患者更加流利清晰地表达自己的想法,减少口吃的概率。

2、突破疗法:

患者要主动突破,去人多的地方,尽量克服自己的紧张情绪,淡化口吃的条件反射。刚开始会越来越紧张,但是经过更多的练习,患者会习惯这样的场合。紧张感会逐渐降低,口吃条件反射的概率也会逐渐降低。

3、转移注意力:

当口吃患者预料到自己会遇到语言困难时,可以多想想有趣的事情,转移注意力。建议及早发现,科学指导,及时治疗,是应对儿童口吃的较好策略。家长需要密切关注口吃过程中的危险信号,以免错过治疗期,影响孩子言语能力的形成和成长。

张保华主任医师 首都医科大学附属北京安定医院    精神心理科

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