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孩子胆子特别小怎么办

2023-01-02 11:10:1839健康网

孩子胆子特别小一般可以通过培养自信、不要当众指责、不要操之过急、培养孩子的独立性等方法改善。

1、培养自信:

孩子的胆怯主要是因为孩子的自信不够。因此,父母需要找到方法来培养孩子的自信,以摆脱胆怯的问题。

2、不要当众指责:

不要当众指控和羞辱孩子,这只会增加孩子的压力和沮丧。

3、不要操之过急:

对胆小的孩子不要太匆忙。创造一个没有压力的环境很重要。

4、培养孩子的独立性:

尽量让孩子多出去与其他孩子交朋友,与陌生人交流。教孩子做自己的事情,不要依赖大人,要有自己的想法。建议应多让孩子参加集体活动,如军训、夏令营和户外游戏等,以培养孩子的社交能力,增加胆量。

张保华主任医师 首都医科大学附属北京安定医院    精神心理科

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