抑郁症与精神障碍的区别一般是治疗方式不同、思考内容不同和表达情绪不同等。
1、治疗方式不同:
抑郁症患者主动就医,而精神障碍患者无法意识到自己的异常表现,不配合治疗。
2、思考内容不同:
抑郁症患者表现出负面情绪,严重者可达到妄想的程度,但患者的思想与其所处的环境和事件等有关。精神障碍患者有妄想症状。
3、表达情绪不同:
抑郁症患者极度痛苦,悲观厌世。疼痛程度与症状体征不一致,且情绪化。而精神障碍患者表情冷漠,情绪与周围环境不一致。建议平时尽量避免可能的刺激,如果压力过大,就需要减压。同时,如果目标过高,就要降低目标,避免可能的压力源。