预防双相情感障碍复发的方法有坚持治疗,培养依从性等。
为了防止双相情感障碍的复发,有必要与医生建立信任,让患者严格遵守医生的指示,不能增加或减少药物剂量。按照医生的要求和剂量按时服药。为了防止双相情感障碍的复发,还需要家庭成员的合作。家属应鼓励患者坚持治疗,避免给患者造成过度压力,严格督促患者服药,定期到医院复查。最后一点是让患者尽可能放松,避免过度的工作压力,保持良好的睡眠和精神状态。
停止饮酒,控制吸烟,注意休息。避免精神刺激,保持心理平衡。