手汗脚汗多为病理性汗出。其原因可以认为是阴虚火旺,或阳明热,或湿热中焦。
1、阴虚火旺。
手、脚、心出汗量大,五心热,颧骨红,口干,喉干,多为阴虚内热,强迫性漏液所致。
2、阳明热盛。
如果手、脚、心有大量汗水,日常喂食潮热、腹胀、便秘、大便干枯、尿黄等症状往往是阳明干热内结,唾液外流所致。
3、中焦湿热。
若手足心汗出量多,兼见口干欲饮,牙龈肿痛,口苦口黏,呕恶,身热不扬,肢体困重,小便短黄,便溏不爽,等症状,多因脾胃湿热内盛,迫津外泄所致。平时需要注意尽量穿宽松、透气的衣物和鞋子,适当增减衣物,不要吃过多的辛辣油腻性食物,保持平和的心态,不要给自己太大压力,一般多可自行缓解。