晚上睡觉可以涂芦荟胶吗？

晚上睡觉可以涂芦荟胶，具有补水保湿的作用，可以适量使用的，一般不会有不良影响。

晚上睡觉使用芦荟凝胶，可以起到消炎和补充水分的作用。但是，建议在使用芦荟凝胶时洗脸，然后使用护肤品，因为芦荟凝胶的补水量相对较小，并且容易导致面部干燥。如果有面部干燥、痤疮和毛孔粗大等现象，建议应该选择清洁、保湿和控油的护肤品，来保护皮肤。避免化妆，以避免堵塞毛孔和加剧痤疮。

平时需要多喝水，促进新陈代谢，多吃新鲜水果和蔬菜，补充维生素。如果患有痤疮，建议使用前不要用手挤，以免留下疤痕。