指甲上有白点怎么办

指甲上有白点可以通过注意指甲卫生、避免指甲接触不良物品、饮食调理等方式进行缓解。

1、注意指甲卫生：

指甲上有白点的患者可以通过经常修剪指甲，也需要避免指甲外伤，这样可以有效改善指甲上有白点的症状。

2、避免指甲接触不良物品：

指甲上有白点的患者平时需要避免指甲长期接触化学品、肥皂和水等。

3、饮食调理：

指甲上有白点的患者可以多吃一些富含维生素A、维生素B、维生素E和铁的食物。建议患者要保证充足的休息，同时注意体育锻炼，这样可以有效改善指甲上有白点现象。