脂溢性皮炎几天洗一次头合适

对于脂溢性头部皮炎，通常建议每2-3天洗头一次。

脂溢性头皮皮炎不应每天清洗。过度清洁头皮会损害毛囊，不利于脂溢性头皮皮炎的恢复。洗头间隔太长也不合适，可能会导致头皮分泌过多油脂，不利于毛囊的正常呼吸，还会加重脂溢性头皮炎症的症状。酮康唑洗剂或复方硫磺洗剂可用于抑制头皮油脂的分泌，有助于脂溢性头皮炎症的恢复。

患者应饮食清淡，多吃富含B族维生素的食物，尽量避免辛辣、刺激、油腻和高糖食物，定期工作和休息，早睡早起，不熬夜，不过度劳累。应该每天穿宽松、柔软的棉质衣服，外出时注意防晒。