21岁整牙通常不会太晚。
整牙没有年龄限制,只要没有慢性血液病或疤痕体质,就可以进行整牙治疗,应注意避免在月经或怀孕期间进行整牙治疗,整牙应在身体完全健康的情况下进行,以达到更好的整牙效果。成年人的矫正期比青少年长,平均矫正期也稍长一些。对于不拔牙而只排列牙齿的成年人,周期约为1.5-2年,成人患者拔牙时间应相对较长,约2年,对于牙列缺失或轻度至中度牙周炎等较为复杂的牙齿畸形患者,治疗过程中的力度更加柔和,复诊期应适当延长,治疗期可能长达2-3年。
建议在整牙期间,应注意避免咀嚼太硬或粘稠的食物,保持口腔清洁。