盐刷牙有什么好处？

盐刷牙有杀菌、清洁口腔、维持口腔环境等好处。

1、杀菌效果：

食盐具有一定的杀菌效果，可使口腔中的细菌脱水。然而，盐不是一种专业牙膏，长时间使用会有一定的危害。

2、清洁口腔：

盐会在一定程度上增加刷牙时的摩擦力，摩擦力的增加也有助于清洁口腔、清洁牙齿的牙菌斑和牙齿周围的污垢。

3、维护口腔健康：

盐会改变口腔唾液的某些ph值，碱性环境有助于保持口腔健康。建议患者使用正常的含氟牙膏，含氟牙膏在清理牙齿表面以后还有一定的防龋作用。选择正确的牙膏，对口腔卫生有效果。