45天看不到孕囊正常吗

怀孕45天看不到孕囊属于正常现象，由于每个人的身体状况不同，看到孕囊的时间也会存在差异。

孕囊是指在怀孕期间胚胎在子宫内膜中出现的一种囊状结构，是由一层薄膜包裹着的小胚胎。如果平时月经周期比较规律，通常在怀孕40天左右就可以通过B超检查看到孕囊。如果在怀孕45天左右，通过B超检查还看不到孕囊，可能是由于检查时间过早，孕囊还没有出现导致的，这是正常的现象，通常不需要特殊治疗。建议孕妇在怀孕期间定期进行产检，以了解胎儿的生长发育情况。

怀孕期间要注意多吃富含营养的食物，如鸡蛋、牛奶、瘦肉、西红柿、苹果等，可以补充身体所需营养，有助于胎儿的生长发育。同时要注意休息，避免过度劳累，保持充足的睡眠时间，避免熬夜，保持心情舒畅，避免紧张和焦虑的情绪。