产后内脏下垂如何补救？

产后内脏下垂一般可以通过绑腹带、进行静养等方式来补救。

1、绑腹带：

在坐月子期间，可以使用绑腹带来收腹，避免内脏下垂。对于内脏下垂体型的患者，可以采用绑腹带来改善。腹带是常用的白色绷带，在肚子上交叉缠绕就可以了。产后出汗比较多，如果肚子带湿了，就应该先把肚子弄湿，再用手抹一下。

2、进行静养：

孕妇在坐月子期间应注意休息。很多妇女在分娩后会有妇科问题，主要是由于内脏下垂引起。因此，分娩后的两周内，最好的办法就是收缩子宫。如果经常走路、坐着，很可能会受到重力的影响，导致子宫和内脏的收缩。所以，孕妇在产后2周内，应保持8-10个小时的睡眠。建议产后可以适当进行提肛运动，收缩盆底肌肉。