剖宫产后一般吃黄瓜黄花鱼汤、花生仁米酒和鲜虾抄手等催奶。
1、黄瓜黄花鱼汤：
一两根黄瓜和四五条黄鱼一起煮汤就可以了。吃的时候可以放点酱油，少加点盐。鱼和粥最好一天一次用完，连吃三天，也能加速催乳的效果。
2、花生仁米酒：
早餐店买的酒是用花生仁熬制的。最好在里面下若干个蛋，既有营养又有催乳作用。可以作为日常早餐，实际效果也很好。
3、鲜虾抄手：
鲜虾配小馄饨、调料和少量盐，炖好后也可以当早餐。鲜虾对生下血虚奶少的孩子很有帮助。建议产后要注意饮食合理，营养均衡。
剖宫产后一般吃黄瓜黄花鱼汤、花生仁米酒和鲜虾抄手等催奶。
1、黄瓜黄花鱼汤：
一两根黄瓜和四五条黄鱼一起煮汤就可以了。吃的时候可以放点酱油，少加点盐。鱼和粥最好一天一次用完，连吃三天，也能加速催乳的效果。
2、花生仁米酒：
早餐店买的酒是用花生仁熬制的。最好在里面下若干个蛋，既有营养又有催乳作用。可以作为日常早餐，实际效果也很好。
3、鲜虾抄手：
鲜虾配小馄饨、调料和少量盐，炖好后也可以当早餐。鲜虾对生下血虚奶少的孩子很有帮助。建议产后要注意饮食合理，营养均衡。
贾新转副主任医师
河北医科大学第四医院 生殖医学科
产后尿失禁多因阴道分娩过程中，胎儿经过产道时导致盆底肌肉群拉伤所致。广州医科大学附属第一医院妇科张晓薇主任表示，剖宫产同样也会导致产后尿失禁。因为怀孕期间的激素影响及子宫体积增加，会造成尿液增多，子宫也会扩大而压迫到膀胱、尿道，就会开始有尿失禁的症状。很多人认为，只要避免阴道分娩的过程，尿失禁就不会发生。事实并非如此。
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剖腹产后吃什么催奶
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