男人吃槟榔有什么好处和坏处??

男人吃槟榔有提神醒脑、预防便秘、祛湿除寒的好处和损害牙齿健康的坏处。好处：

1、槟榔中含有多种营养物质，如槟榔油、生物碱、儿茶素、胆碱等，可以起到提神醒脑的作用。

另外，槟榔还能起到防治青光眼的作用。

2、槟榔咀嚼后食用，具有消食下气、化痰、导滞之功效。

槟榔具有促进肠道收缩、促进肠胃吸收、润肠通便、预防便秘等功效。

3、咀嚼槟榔能起到祛湿驱寒、利水理气的作用，如果身体内有湿气的人，也可以用槟榔来泡水喝。

坏处：长时间咀嚼槟榔，槟榔汁积存在口腔中，再加上不注意护理。久而久之，就会导致牙齿变黑，甚至造成牙齿损伤。建议适量的食用，不可以长期食用。