芒果是在六七八月份吃。
芒果富含维生素和营养成分，因此深受消费者欢迎。虽然芒果对健康有好处，但也应该正确地吃，否则会适得其反。芒果富含β至类胡萝卜素，类胡萝卜素可转化为维生素A，维生素A是一种强大的抗氧化剂，有助于保护身体免受自由基损伤。芒果还富含维生素C，可以有效改善免疫系统功能。还可以帮助预防癌症。由于抗氧化剂维生素的含量很高，可以降低患癌症的风险。吃芒果是降低癌症风险的最好方法。
过敏体质人士应注意，吃完后要及时清洗掉残留在口唇周围皮肤上的芒果汁肉，以免发生过敏反应。
芒果是在六七八月份吃。
芒果富含维生素和营养成分，因此深受消费者欢迎。虽然芒果对健康有好处，但也应该正确地吃，否则会适得其反。芒果富含β至类胡萝卜素，类胡萝卜素可转化为维生素A，维生素A是一种强大的抗氧化剂，有助于保护身体免受自由基损伤。芒果还富含维生素C，可以有效改善免疫系统功能。还可以帮助预防癌症。由于抗氧化剂维生素的含量很高，可以降低患癌症的风险。吃芒果是降低癌症风险的最好方法。
过敏体质人士应注意，吃完后要及时清洗掉残留在口唇周围皮肤上的芒果汁肉，以免发生过敏反应。
李征副主任医师
天津市第一中心医院 营养科
在天津市第一中心医院从事临床营养专业工作20余年，现技术职称为主管营养师，曾负责高干病房、肝肾移植病房、内分泌病房、心内病房、骨科病房、呼吸病房、消化病房、免疫病房的营养治疗工作。
健康的身体是我们每一个人更好地生活、工作和学习的基础，是做任何事情的首要前提。健康需要有乐观开朗的生活态度，同时健康也来自我们每一天良好的生活习惯。生活家小编为您精选了一些保健养生知识、健康小窍门，助您更好、更科学地调理好自己的身体，健康快乐地度过每一天!
你可知香薷饮？既能解暑还能消肿！
2019-05-15
这三样东西你还在吃？痛风找上门是太轻而易举
2019-04-29
宫颈癌疫苗接种年龄有讲究，什么时候打疫苗才有预防作用？
2019-04-12
乳腺增生会发展成为乳腺癌吗？
2019-04-12
减肥时可以吃芒果吗
芒果虽好 4类人千万别吃
金域医学“爆雷” 员工涉疫被立案！检测能力不够？样本丢失？数据造假？
想想都痛！女子健身房上私教课腿骨被压折，如何避免运动中受到伤害？
武汉大学一例霍乱病例情况，霍乱是什么病？
还有这等好事？研究发现多照镜子或有助减肥！