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茶油的作用与功效有什么?

2023-01-19 10:49:1439健康网

茶油的作用与功效有美容、降低血脂、杀菌抑菌。

1、美容养颜:

茶油中的大部分脂肪属于不饱和脂肪酸,被称为美容酸。如果经常补充,肯定能起到美容美发的作用,保持肌肤柔嫩光滑。

2、降低血脂:

人体很容易吸收茶油中的有效成分,促进血液中多余胆固醇的排出,并将其结合成高密度脂蛋白,从而降低血液中甘油三酯、胆固醇等有害物质的含量。因此,可以用来预防和治疗心脑血管疾病,特别是对于脑血栓形成等疾病的患者,从而改善自身状况。

3、杀菌抑菌:

茶油也有一定的杀菌和抑菌作用,在茶油中滴入适量薰衣草油,搅拌后揉搓于面部皮肤,可有效消除感染引起的痤疮等不良症状。茶油属于一种天然植物油,由于其具有清香气味且口感较好,所以很多人都喜欢吃。

李征副主任医师 天津市第一中心医院    营养科

在天津市第一中心医院从事临床营养专业工作20余年,现技术职称为主管营养师,曾负责高干病房、肝肾移植病房、内分泌病房、心内病房、骨科病房、呼吸病房、消化病房、免疫病房的营养治疗工作。

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