怎么知道自己肾功能是否正常

检查肾功能是否正常最直接简单的方法就是去医院检查肾功能的血液指标。

判断肾功能是否正常，常用的检查项目有，肌酐清除率。肌酐清除率可以反映肾小球滤过功能。正常肌酐清除率为80~120 ml/min时，在糖尿病肾损害早期和其他原因引起肾功能不全或衰竭时，肌酐清除率下降。二。血清肌酐。正常情况下，体内肌酐的产生速率为每分钟1毫克。只有肾功能失代偿时，血肌酐才升高。也就是说，只有肾功能损害到中度时，血清肌酐才升高。因此，血清肌酐不能反映早期肾功能损害。3.尿素氮。尿素氮的测定可以反映肾小球滤过功能，但只有当肾小球滤过功能下降到正常水平的1/2时，尿素氮才升高，所以不是敏感指标。在高热、感染、消化道出血、高蛋白饮食、脱水等情况下，尿素氮也可增高。4.尿素氮。肾功能正常时，BUN/血肌酐应≥10∶1。出现氮质血症和BUN/血肌酐时，提示肾前因素，BUN/血肌酐≤10∶1提示肾实质疾病。

保护肾功能，要注意控制饮食，预防药物滥用，控制血压，控制体重，预防感染。优质低蛋白饮食，蛋白质摄入过多会加重肾脏损害，导致肾脏疾病的进展。低盐饮食和过多的盐摄入会增加肾脏的负担，损害肾功能。一些肾毒性药物，包括成分不明的偏方、保健品、止痛药，经常会遇到患者因为关节疼痛而长期服用止痛药，导致药物性肾损害。血压控制不好，肾脏疾病会导致高血压，会加重肾脏损害。因此，如果血压控制不好，肾脏损害会加重。或者超重和糖尿病，对肾脏有影响，所以要减肥，控制血糖。预防感染，包括呼吸道感染、肠道感染、皮肤感染等，可能会加重肾脏损伤。建议患者在医生的指导下进行诊断，不要自行盲目判断，以免影响病情。