对血管堵塞有益的食物

对血管堵塞有益的食物通常有芹菜、冬瓜和苦瓜等。

1、芹菜：

芹菜富含膳食纤维、维生素、芹菜碱、胡萝卜素和铁质等。可以刺激胃部的排泄，加速肠道的蠕动，加速代谢，所以毛细血管堵塞的患者吃芹菜比较好。

2、冬瓜：

冬瓜富含蛋白质、膳食纤维、钙、磷和核黄素等物质。冬瓜是一种很好的食物，热量很少，很少会提高胆固醇含量，对毛细血管有堵塞的人也是很好的选择。

3、苦瓜：

苦瓜富含维生素、膳食纤维、苦瓜素、多种氨基酸等多种维生素。多吃可以促进胃肠的运动，并且苦瓜不会引起血脂的上升，所以毛细血管堵塞的患者吃苦瓜也比较好。建议平时要多注意运动，忌油腻刺激性食物。